太極拳的"走圓"
太極拳是圓的藝術(shù),在古代哲學(xué)之論述中,圓是包羅萬象的,太極拳推手技擊與人交手能否取勝,要看能否運用圓的走化功夫。
太極拳拳理上說,在應(yīng)招運勢中要想"支撐八面和八面轉(zhuǎn)換",就必須懂得八法之相互關(guān)聯(lián)。所謂"八法"即是上、下、左、右、前進、后退、方、圓。也就是八個方面,這八個方面在推手技擊中及習練太極拳中必須面面相顧,招招相接,環(huán)環(huán)相合,招勢轉(zhuǎn)換要連貫,銜接要嚴密,不露破綻,勢勢相承,勁力渾厚有力富有彈性,剛?cè)峒鎮(zhèn)洹?/span>
太極拳的行功走架、推手擊技,均是圓形功法之練習,與人推手不論聽、引、化、拿、發(fā)五字要訣之應(yīng)用,也不論長擊短打,攻防進退,縱橫開合,在瞬息萬變中,都是萬變不離其圓。如對方是硬肘,肘硬力大,按其小臂上下皆無移動,此時對方注意點在防守上下,而我以圓形驚炸之力給以柔化,隨即剛線直發(fā),在對方守神點未定之際,不易防守也,"驚炸走圓"實為引中之法,引者虛也,擊為實也,先虛后實,虛實結(jié)合,也可以說虛為引,先引后進,引上打下,引直打橫,欲擒故縱,聲東擊西也,以虛招給對方造成假象,而曲線柔化,曲中含圓,而柔化之招,必須走圓,否則難以柔化。
拳論中講:"一處自有一處虛實,處處總此一虛實。"每一動勢,均有虛實之處,而每招每勢也必有方圓,在整個拳勢中,前進后退,起承開合,折疊旋轉(zhuǎn),全身上下,無不走圓,圈圈相隨相生也。形圓在折疊,勁圓在內(nèi)換,勁氣合一,方圓相生,內(nèi)外一體,周身上下,無處不走圓也。
圓有大小,以小為上,有圈意而無圈形為佳,那就是說,招有進退,內(nèi)含大小三角,步走五行,圈有明暗,引化結(jié)合,圈圈有變。要想化得靈,必須懂得太極拳圓的功夫。太極拳有上就有下,有左就有右,身懷六合勁,處處皆是圓,與拳理拳法同出一理。進招破勢,勢勢走圓其例甚多,不再一一列舉。
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