太極拳是什么?定義告訴我們,它是一項傳統(tǒng)體育項目。然而一個普通的體育項目,何以竟被冠名為“中國的第五大發(fā)明”?它的奇特之處何在?
毫無疑問,它的最基本的作用是健身。正如太極祖師張三豐遺論：“欲天下豪杰延年益壽,不徒做技藝之末也。”健身的項目當然很多,令人嘆賞的是太極拳所獨具的健身方式:簡單,樸素,不用拙力,不尚花樣，一任自然”,因而勿須什么特別基礎,老少皆宜,壯弱無關。它又不擇場地器材,隨時隨地可練,可面對江山勝景來一趟“行云流水”，令人心曠神怡;亦可身居斗室“拳打臥牛之地”,頓時精神倍增!可一人獨練,盡得清靜之樂;亦可萬人同場獻技,氣勢恢弘!至于年老衰、從工作崗位上退了下來的老年朋友們,通過打太極拳,又走出了家門,擺脫了孤獨,找到了新的生活和寄托。大家聚在一起練技藝,談感受,說說笑笑,既得到了健康,又得到了快樂,體格和精神兩豐收。
人至此境,夫復何求?所有這些,說明了太極拳所具有的廣泛的適應性和便利性,因而容易被各界層人士所接受。
這是太極拳最淺顯易見的作用,最看得見摸得著的實際作用,也可以說是最重要的作用。然而,假如太極拳的功能僅限于此,那恐怕就未必會被稱為“中國的第五大發(fā)明”了。事實上,它博大精深,還蘊藏著深廣的東方文化的內(nèi)涵,有著豐富的趣味性和深刻的哲理呢！
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